Dit online platform heeft als doel medewerkers te ondersteunen bij een gelijkwaardige dialoog tussen leidinggevende en medewerker over duurzame inzetbaarheid. Samen écht in gesprek gaan over onderwerpen als werkplezier, vitaliteit en ontwikkeling. Je vindt hier allerlei artikelen en middelen die je hierbij kunt gebruiken.
Zorgorganisatie CuraMare heeft het voor elkaar gekregen om in krap een jaar tijd een stevig vitaliteitsprogramma neer te zetten: CuraVit. Maar hoe zorg je nu dat de activiteiten ook aansluiten bij de behoeften op de werkvloer? Daarvoor heeft CuraMare een groep ‘CuraVit-aanvoerders’, die dagelijks meehelpen om bewustwording rondom vitaliteit te vergroten in de organisatie.
CuraMare is een brede zorgorganisatie met zes locaties op het eiland Goeree-Overflakkee. Eén daarvan is Het Van Weel-Bethesda Ziekenhuis in Dirksland, en daarnaast biedt CuraMare ook woonzorglocaties en thuiszorg. Het kan dus best een uitdaging zijn om iedereen te bereiken met betrekking tot duurzame inzetbaarheid. Zeker omdat het toch ook een vrij breed begrip is. “Wij hebben besloten om ook in de meerjarenstrategie de focus te leggen op vitaliteit”, blikt manager ontwikkeling en personeel Renate van der Velden terug. “En juist op dat moment kwam de MDIEU-subsidie voorbij. Dat was een mooie kans om onze plannen sneller uit te voeren.”
Vitaliteitsadviseur brengt focus
Eén van die plannen is om een nieuwe functie creëren voor een vitaliteitsadviseur. Want er is behoefte aan iemand die echt dagelijks werk kan maken van het thema. “Voorheen was het iets wat de afdeling P&O erbij deed”, zegt Renate. “Daarom is het fijn dat we nu iemand hebben die altijd aandacht heeft voor het thema en er ook verstand van heeft. We zijn er nu veel bewuster mee bezig en daarom is er het afgelopen jaar binnen CuraMare heel veel gebeurd rondom vitaliteit.”
Laura Spierenburg, die sinds begin 2025 aan de slag is bij CuraMare, is als vitaliteitsadviseur nu dagelijks met het thema duurzame inzetbaarheid bezig. Eén van de eerste dingen die ze heeft gedaan is de losse initiatieven bundelen onder één paraplu: CuraVit. “Het overkoepelende doel van de initiatieven is het inspireren, prikkelen en activeren van onze collega’s rondom vitaliteit”, zegt Laura. “We proberen collega’s ervan bewust te maken hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Dat willen we faciliteren.”
Negen aanvoerders voor vitaliteit
Alleen: hoe zorg je dat zo’n programma ook meer bekendheid krijgt op de werkvloer én ook aansluit bij de behoeften van medewerkers? Nou, door een groep ‘aanvoerders’ te verzamelen. Ofwel: medewerkers die in de organisatie de oren en ogen zijn van het CuraVit-programma. Inmiddels zijn er negen aanvoerders aan de gang, uit alle geledingen van de organisatie.
Eén van hen is Iris van Groeningen, internist bij Het Van Weel-Bethesda Ziekenhuis. Het is niet helemaal toevallig dat juist zij interesse heeft in deze rol als aanvoerder, want Iris is ook opgeleid als leefstijlcoach. “Door die opleiding word je je heel erg bewust van het belang van fitheid, vitaliteit en leefstijl voor medewerkers en voor een hele organisatie”, legt Iris uit. “Toen zag ik de oproep voor aanvoerders en dacht: het is goed om die kennis meer te delen in de organisatie.”
Bewustwording op gang brengen
Autonomie en weten waar je invloed op hebt, ziet Iris daarbij als belangrijke onderwerpen. “Zelf de regie pakken is voor een deel gewoon goed voor jezelf zorgen. Maar het zit ook in nadenken over: waar heb ik een keuze of kans om het anders te gaan doen? Het is wat mij betreft ook ontzettend belangrijk dat elke zorgprofessional inzicht krijgt in wat hij of zij leuk, belangrijk en uitdagend vindt. Waar krijg je energie van, waar zit je passie?”
Ook bewustwording van het eigen gedrag is een belangrijk punt, merkt Iris. “Bijvoorbeeld door tijd te nemen om te eten en te drinken. Juist door op de werkvloer goede gesprekken te hebben, hoop ik dat er uiteindelijk meer bewustwording ontstaat. Waardoor eigenlijk de hele organisatie in beweging komt.”
Pop-up met goede gesprekken
Kortom: het is een olievlek die zich steeds verder moet gaan verspreiden. Daarbij zet het CuraVit-programma breed in, met themaweken, workshops en activiteiten. De ene keer gaat het over gezond de nachtdienst doorkomen, de andere keer over mantelzorg of de overgang. En er wordt gewerkt met ‘CuraCoaches’: medewerkers die een coachingsopleiding hebben gedaan en die een aantal uur per week beschikbaar zijn om collega’s te coachen. Daarmee maakt het ziekenhuis werk van preventie.
Op 10 november 2025 heeft CuraMare bovendien met hulp van de StAZ een ‘pop-up’ georganiseerd, aan het begin van de Week Zonder Werkstress. De CuraVit-aanvoerders hebben daarbij samen met twee gesprekscoaches én een koffiekar een ronde gemaakt door het ziekenhuis om goede gesprekken te voeren met collega’s. Gesprekken over onder meer zelfzorg, werkdruk en dus ook werkstress. Op die dag hebben alle aanvoerders ook in een train-de-trainersessie handvatten gekregen voor het voeren van het goede gesprek.
Welke kleur kies jij vandaag?
De aanpak op de pop-up inspireerde de aanvoerders ook op een andere manier, vertelt Laura. “De coaches gingen rond met M&M’s, met de vraag: welke kleur kies jij vandaag, en waarom? Later die week hebben aanvoerders op een woonzorglocatie een pot met strijkkralen meegenomen. En ook daar was de vraag: kies een kraaltje uit, en waarom kies je voor die kleur? Dat leverde supergoede gesprekken op, over dingen die collega’s misschien anders niet zo snel zouden vertellen.”
Iris merkt inmiddels ook op de vloer dat collega’s elkaar sneller vragen hoe het gaat en aandacht hebben voor vitaliteit. “En ik ben ook al door best veel collega’s aangesproken over leefstijl.” Dat hoort Laura ook van andere aanvoerders: collega’s spreken hen aan, en dan zien zij weer een kans om het even over vitaliteit te hebben. Iris: “We hebben als aanvoerders ook allemaal aan onze directe collega’s gevraagd: wat heb je nodig? Dat geeft weer input om nieuwe activiteiten te organiseren. Bijvoorbeeld over timemanagement, mentale weerbaarheid, omgaan met onregelmatige diensten of omgaan met conflicten.”
Vitaliteitsprogramma staat stevig
De ‘vitaliteits-olievlek’ verspreidt zich dus gestaag binnen CuraMare, maar veranderingen gebeuren niet van vandaag op morgen. Wel heeft de organisatie door alle initiatieven al een boel geleerd over wat wel werkt en wat niet. Soms zit het in praktische dingen als een ander tijdstip of een andere locatie kiezen. “Of het is een antwoord op een praktische vraag: zo wilde de thuiszorg graag een elektrische fiets om naar afspraken te gaan”, zegt Laura. Het CuraVit-programma staat in elk geval stevig, en daar kan de CuraMare dus mee verder. Iris: “We proberen ook meer strategisch te kijken in plaats van naar alleen de kleine interventies, zoals fruit neerleggen. Op die manier hopen we uiteindelijk ook echt iets te kunnen veranderen in de duurzame inzetbaarheid.”
Die lijn kun je nog ambitieuzer maken en veel verder doortrekken, naar het terugdringen van de zorgvraag op Goeree-Overflakkee. “Zo’n 85% van onze medewerkers woont ook in ons verzorgingsgebied”, zegt Renate. “Dus dat zijn ook onze patiënten. Als ik dan even op een roze wolk ga zitten, dan denk ik: als wij nu al die mensen die bij ons werken een beetje gezonder kunnen maken, dan kunnen we misschien ook de zorgvraag in de toekomst wat dempen.”
Zorg dat het een project is van de hele organisatie en een thema waar iedereen aan meedoet, in plaats van ‘een HR-project’.
Zet enthousiaste aanvoerders vanuit alle lagen van de organisatie in om het thema onder de aandacht te brengen en draagvlak te creëren. “Zo begint het steeds meer te leven”, zegt Laura. “Dit is echt een succesfactor voor ons.” Renate: “We hopen dat zij steeds beter gevonden worden en dat we zo nog meer goede ideeën en behoeftes vanaf de afdelingen binnenkrijgen.”
Bundel het programma onder een heldere paraplu. Dat helpt voor de herkenbaarheid en om te laten zien waarom de initiatieven er zijn. “Een speerpunt in de meerjarenstrategie is dat CuraMare een fijne plek is om te werken en zich te ontwikkelen”, zegt Laura. “Dus dáárom vinden we deze initiatieven belangrijk, die vertaalslag maken we steeds voor medewerkers, en dat maakt het logischer.”
Benut de kracht van herhaling. Iris: “Daardoor blijft het leven en denken mensen steeds opnieuw weer van ‘o ja, ik moet ook eens gaan kijken hoe ik dat anders kan gaan doen’. Leefstijlveranderingen en bewustwording kosten nu eenmaal tijd en aandacht.”